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こんにちは!


ダイエット日記をつけることによって、どの程度のダイエットの成果をあげられるのでしょうか。なんといってもダイエット日記をつけることでより明確にダイエットの目標を決めることができるでしょう。


今日のiはマカです。マカの効能がびっくりするようなうれしいものばかりなので、つい【マカの効能に副作用】があるのではと思いがちですが、たとえば同じようにわたしたちの体にいいとされている野菜に生姜があります。よく風邪をひいたりしたときにしょうが湯を飲んだりしたらいいと聞きますよね。でも、【マカの効能に副作用】がともなうのではないかと心配するように、しょうが湯を飲むと何か副作用が起こるのではないかと心配する人はいませんよね。それを考えると、【マカの効能が副作用】を伴わないようだというのも納得できるような気がしませんか?【マカの効能は副作用】を伴うのではないかという心配を和らげてくれる点をもう一つ取り上げましょう。


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